Basket Cuggiono Under 14 2013-14

Under 14

Una breve rassegna fotografica dei nostri  atleti categoria UNDER 14

Gli atleti di questa categoria hanno dagli 11 ai 14 anni, sono quindi ragazzi e ragazze nel pieno processo di sviluppo puberale, una fase delicata sia a livello fisico che psichico.

La pallacanestro porta i seguenti benefici ed aiuta i ragazzi a

  1. •Mantenere il corpo in forma, riducendo i depositi di tessuto adiposo;
  2. •Mantenere una postura corretta;
  3. •Potenziare il sistema immunitario, riducendo il rischio di malattie;
  4. •Creare benessere psicologico;
  5. •Socializzazione (il fare parte di una squadra dove TUTTI sono importanti per il buon esito della gara è una fortissima motivazione di benessere psicologico per gli adolescenti)

La pallacanestro è una disciplina tra le più complete: sollecita tutte le parti del corpo promuovendo uno sviluppo muscolare armonico. Per questo è adatta a ragazze e ragazzi.

La dinamica del gioco porta anche ad uno sviluppo dei riflessi, della concentrazione e della rapidità di decisione.

 

 

 

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Sport e cultura